7 Dấu hiệu giúp bạn phát hiện sớm bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch là bệnh lý do các rối loạn liên quan đến sức khoẻ của trái tim và mạch máu gây suy yếu khả năng làm việc của tim. Bệnh thường không thể chữa khỏi hoàn toàn và đòi hỏi việc điều trị và theo dõi có thể là suốt đời, tốn kém nhiều chi phí. Do đó, việc phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh đóng vai trò vô cùng quan trọng.

7 dấu hiệu giúp bạn phát hiện sớm bệnh tim mạch

Việc phát hiện sớm bệnh tim mạch sẽ giúp cho việc điều trị dễ dàng và ít tốn kém hơn. Sau đây là những dấu hiệu sớm của bệnh tim mạch.

-Nhịp tim nhanh, mạch không đều

Là triệu chứng thường gặp do tim đập nhanh hơn để bù trừ khả năng suy yếu cung lượng tim. Tình trạng này là do rối loạn nhịp tim xảy ra do sự bất thường của nhịp tim – quanh nhanh hoặc quá chậm. Đây là bệnh lý đang ngày càng phổ biến và trẻ hoá. Loạn nhịp tim có thể gây khó chịu nhẹ cho người bệnh, nhưng cũng có thể là biểu hiện của một tình trạng bệnh lý nặng.

-Khó thở

Triệu chứng khó thở là khá phổ biến với người bệnh tim, kể cả khi không hoặc phải gắng sức. Tình trạng khó thở xảy ra ngay khi bạn nằm hay đi ngủ và thường tăng lên khi về đêm. Tuy nhiên, khó thở cũng có thể là do các nguyên nhân do phổi như hen suyễn. Tuy vậy, khi khó thở cần phải được chấn đoán và can thiệp sớm.

-Cảm giác bị đè nặng trong ngực, đau tức ngực

Đây là một trong những triệu chứng thường gặp của bệnh tim mạch, tuy nhiên cũng xuất hiện ở các bệnh lý khác như hô hấp, thần kinh.

-Thường xuyên mệt mỏi, kiệt sức

Những người bị bệnh tim mạch thường mệt mỏi mọi lúc và gặp khó khăn với hầu hết các hoạt động hàng ngày. Nguyên nhân là do khi đó tim không thể bơm đủ máu để đáp ứng nhu cầu của các cơ quan trong cơ thể. Chính vì vậy, tình trạng mệt mỏi, kiệt sức có thể gây ra bởi các yếu tố thường gặp như cảm lạnh, cảm cúm hoặc do tim mạch và cần đi khám.

-Ho dai dẳng, khò khè

Khi tim bơm máu không đủ để cung cấp cho cơ thể khiến cho máu bị ứ lại. Dịch ứ ở phổi lâu ngày sẽ gây tình trạng ho mạn tính, thở khò khè.

-Phù

Triệu chứng này là do suy tim và thường xuất hiện về chiều, khi người bệnh đứng lâu, sẽ giảm bớt khi nằm nghỉ hoặc vào lúc sáng sớm khi người bệnh mới ngủ dậy. Khi suy tim nặng hơn, phù sẽ rõ ràng hơn, đôi khi phù toàn thân và xuất hiện suốt cả ngày, không giảm nếu không được điều trị.

-Chóng mặt, ngất xỉu

Khi người bệnh bị rối loạn nhịp tim, rối loạn truyền dẫn, khi đó máu đến não bị gián đoạn hoặc khi thay đổi huyết áp bất thường khi gắng sức có thể gây nên triệu chứng ngất, chóng mặt hay sa sút trí tuệ.

Ngoài các biểu hiện ở trên thì trong nhiều trường hợp còn có các biểu hiện khác như buồn nôn, chán ăn, tiểu đêm. Những bệnh nhân bị suy tim, hệ thống tiêu hoá nhận được ít máu hơn hoặc máu tích tụ ở gan sẽ khiến cho người bệnh chán ăn, khó tiêu, rối loạn tiêu hoá hay buồn nôn. Người bệnh suy tim sẽ gặp tình trạng đi tiểu thường xuyên vào ban đêm do sự chuyển dịch lượng nước tích tụ trong cơ thể gây phù ở nhiều bộ phận đến thận thông qua các mạch máu.

Xem thêm: Cách phòng ngừa bệnh tim mạch mùa lạnh

Làm sao để phong ngừa bệnh tim mạch hiệu quả?

Đối với bệnh tim do dị tật thì không thể ngăn chặn, còn với các loại bệnh tim khác thì việc ngăn ngừa các yếu tố nguy cơ là hoàn toàn có thể, cụ thể như:

-Cần kiểm soát tốt lượng cholesterol trong máu

-Kiểm soát huyết áp, bệnh tiểu đường

-Không uống rượu bia, hút thuốc lá hay sử dụng chất kích thích gây hại.

-Có chế độ ăn uống lành mạnh, tốt cho sức khoẻ

-Giữ cân nặng ở mức ổn định, tránh béo phì

-Luyện tập thể dục thể thao điều độ

-Ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng

-Nên kiểm tra sức khoẻ định kỳ để phát hiện và tầm soát bệnh sớm nhất.

Có thể nói, bệnh tim mạch là một trong những bệnh lý nguy hiểm, có diễn biến phức tạp và là một bệnh có nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nguy cơ tử vong. Chính vì vậy, khi có bất cứ biểu hiện nghi ngờ nào, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.